A zöld kardamomról köztudott, hogy segít a cukorbetegség szabályozásában. Konkrétan segít szabályozni a vércukorszintet azáltal, hogy lassítja a glükóz felszívódását az ételekből a gyomor-bélrendszerben. Ez a folyamat segít stabilan tartani a vércukorszintet, és megakadályozza az étkezés utáni kiugrásokat. Ezenkívül a zöld kardamom olyan antioxidánsokat tartalmaz, amelyek segíthetnek csökkenteni a cukorbetegséggel és más krónikus betegségekkel összefüggő gyulladást.
A zöld kardamom a szív egészségére is jótékony hatással lehet. Káliumot tartalmaz, amely segít szabályozni a vérnyomást és csökkenti a szív- és érrendszeri stresszt. A zöld kardamom segíthet a keringés javításában is az egész testben, ami viszont idővel a szívizom jobb működését segíti. A kardamomot a fogyókúrázóknak zsírégető képessége miatt ajánljuk. Tapasztalatok szerint főleg a hasi zsírral könyörtelen, itt fejti ki a legjobban a hatását. Egy tanulmány kimutatta, hogy a vérben lévő vérlemezkék száma, illetve a glükózzal szembeni toleranciája is megemelkedik a kardamom hatására. Így szénhidrát- és zsírdús étrend mellett a szervezet a fűszernek köszönhetően nem tárol annyi zsírt.
Összetétel: 100% szárított, porított Zöld kardamom
Ajánlott napi bevitel: 2×1 kapszula.
