GAL Relax nyugtató hatású étrend-kiegészítő – 60db
6990 Ft
116,50 Ft / db
A GAL Relax készítménye nyugtató hatású citromfű- és golgotavirág-kivonatot, valamint L-teanint és GABA-t tartalmaz, amelyek segítenek csökkenteni a stresszt és a feszültséget. A termék nem álmosít, így akár munka közben is biztonsággal használható.
| 2 darabtól | 3 darabtól |
|---|---|
Kiszerelés: 60 db
Modern életvitelünk velejárója az állandó, kisebb-nagyobb mértékű, krónikus stressz, idegesség, szorongás, aggódás. Ezt okozhatják külső tényezők (pl. zajok, telefon, hideg stb.) vagy belső tényezők is (észrevétlen, gyakori gondolatok vagy éppen tudatos gondolatok, amelyeket nehezen tudunk elkerülni, pl. problémákon való rágódás). És persze okozhatják olyan egyértelmű dolgok is, mint pl. a túlhajszoltság. Amit észreveszünk, azt ráfordított energiával ki tudjuk küszöbölni. Amiket nem veszünk észre, azokat pszichoterápiával, meditációval vagy egyéb módszerekkel felismerhetjük és megoldhatjuk. Stresszforrásaink többségét akár észre sem vesszük.
Az egészséges táplálkozás, jó alvás, vitaminok és ásványianyagok, testmozgás, rendszeres meditálás, imádkozás, relaxációs gyakorlatok, pszichoterápia mind sokat segíthetnek. Szerencsére ezek mellett vannak olyan természetes hatóanyagok, gyógynövénykivonatok is, amelyek szintén hatékonyak a krónikus és akut stressz, idegesség, szorongás ellen, és hosszútávon is szedhetőek, sőt, sokszor egyéb előnyös hatásaik is vannak (pl. alvás segítése, anélkül, hogy nappali szedése álmosítana, antioxidáns hatás). Ide tartozik többek közt a citromfű, az L-teanin nevű speciális zöld tea-félékből származó aminosav is, ahogy a golgotavirág és a különböző élelmiszerekben és speciális zöld tea-félékben megtalálható gamma-aminovajsav (GABA) is. Relax termékünkben ezeket kombináltuk az egymást jól kiegészítő, szinergista hatásuk miatt. Közös bennük, hogy mindegyik fokozza a nyugtató hatású GABA neurotranszmitter szintjét és hatását az agyban, de mindegyik más-más mechanizmuson keresztül. Ez azért is érdekes, mert a közvetlenül szedett GABA nehezen jut át a vér-agy-gáton (bár ettől még közvetett módon, a perifériás idegrendszerre való hatásán keresztül a szájon át szedett GABA is hathat az agyra, központi idegrendszerre). A felsorolt összetevőknek e fontos GABA-rendszer javítása tehát közös jellemzője, de mivel különböző módon érik el, így pusztán a GABA-szintet növelő hatásukban is kiegészítik egymást. Már emiatt is jó ötlet kombinálni őket, azonban mindegyiknek megvannak a GABA-szint növelésén túl is az egyedi hatásaik (dopaminra, szerotoninra, acetil-kolinra, agyhullámokra és kortizolra gyakorolt hatásuk), amelyek révén nemcsak erősítik, hanem ki is egészítik egymás hatását (szinergia).
Összetevők: Golgotavirág kivonat, magas L-teanin tartalmú zöldtea kivonat, citromfű-kivonat, gamma-aminovajsav (GABA); cellulóz(HPMC vegán kapszula).
Javasolt adagolás:
- Általános használat esetén, ha a mindennapos stresszel való megbirkózásban szeretne támogatást: napi 2 alkalommal (reggel és délután), alkalmanként 1-2 db kapszula bevétele.
- Alvás segítésére (amennyiben kavargó gondolatok, aggódás, szorongás miatt alszik nehezen): 1-4 db közt lefekvés előtt.
- Akut stressz esetén: 1-4 db.
- Tanulás és vizsgadrukk esetén: 1-3 db (opcionálisan valamilyen koffeintartalmú itallal).
- Ha csak egy kis nyugalomra vágyik és ebben szeretne segítséget: 1-4 db.
- Napi 6 db-nál többet ne szedjen! Egyszerre legfeljebb 4 db-ot vegyen be, kivéve, ha dolga van, mert akkor 3-nál többet ne vegyen be egyszerre, mivel átmenetileg csökkentheti az aktivitáshoz való kedvet és a munkamemóriát. Ami az étkezésekhez mért időzítést illeti, mivel a GABA-t érdemes éhgyomorra, a többi összetevőnél pedig nincs kifejezett preferencia, összességében érdemes éhgyomorra bevenni a Relax-ot (amikor már legalább 2 órája nem ettünk, és még legalább 15 percig nem is fogunk). Ha az éhgyomorra történő bevétel gyomortáji kényelmetlenséget, pl. enyhe émelygést okoz, akkor érdemes étkezés közben vagy után. De ha pl. csak 3 db egyszerre való bevétele okozna panaszt, viszont 4 db-ot szeretne bevenni, akkor 2 db-ot éhgyomorra (étkezés előtt min. 15 perccel), 2 db-ot étkezés után vagy közben. Lehet ilyenkor azzal is próbálkozni, hogy éhgyomorra, de ne egyszerre, pl. fél óránként 1 db-ot. Alapvetően azonban nem kell számolni enyhe kellemetlenséggel sem.
Aktív komponensek 1 adagban (1 kapszula):
Golgotavirág virágzatának kivonata 250 mg
Citromfű levelének kivonata 150 mg
L-teanin 100 mg
Gamma-aminovajsav (GABA) 75 mg
Figyelem: Várandósság alatt csak orvosa jóváhagyásával fogyassza.
Ezek is érdekelhetnek
-
A Herbapont.hu weboldalon forgalmazott termékek kiegészíthetik, de nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot. Az étrend-kiegészítők nem alkalmasak betegségek és a szervezet működési zavarainak gyógyítására, nem helyettesítik a megfelelő szakorvosi diagnózist és a gyógyszeres kezelést. Ennek megfelelően a termékek jelölése, hirdetése nem állíthatja, vagy sugallhatja, hogy azok betegségek megelőzésére, kezelésére alkalmasak. A weboldalon szereplő információk tájékoztató jellegűek és semmilyen esetben nem minősülnek orvosi tanácsadásnak. A megfogalmazott állítások kizárólag a hatóanyagok (és nem a termék) élettani hatásaira vonatkoznak, és a vásárlók általános tájékoztatását szolgálják. Az eredmény egyénenként eltérő lehet és nem garantált. A termékek fogyasztása előtt minden esetben konzultálj szakemberrel. A termékek ajánlott fogyasztási mennyiségét ne lépd túl! A termék gyermekek elől gondosan elzárva, valamint száraz, hűvös helyen, sugárzó hőtől és fénytől védve tartandó! Webáruházunkban közzétett információk és adatok a termék csomagolásán alapulnak, a termékek bemutatására a gyártó vagy forgalmazó által biztosított képeket használjuk.
2010. - 2026. AlkemisStudio Kft.
A kiválasztott terméket a kosaradba tettük!
Nincsenek termékek a kosárban.
(Nem tartalmazza a szállítás és utánvétkezelés díját.)
A weboldalunk működéséhez sütiket használunk. Az Ön beleegyezésével használhatunk nem alapvetően fontos sütiket is, a felhasználói élmény javítása érdekében és a webhely forgalmának elemzéséhez. Az „Elfogad” szóra kattintással Ön elfogadja a webhelyünk cookie használatát a Süti szabályzatunkban írtak szerint. A sütik beállításait Ön bármikor megváltoztathatja a Beállítások gombra kattintással.