GAL Magnézium-L-laktát – 221g

3320 Ft

15,02 Ft / g

A magnézium egy különösen fontos ásványi anyag, amiből nehéz kizárólag a táplálkozásunk által fedezni a szükséges napi mennyiséget. Rengeteg feldolgozott élelmiszer egyáltalán nem tartalmaz magnéziumot, ráadásul a stressz, a sport, a kávé– és teafogyasztás mind fokozzák a magnézium kiürülését a szervezetből. Mindezek miatt a magnéziumhiány mára általánossá vált, így a pótlása szinte mindenki számára előnyös.

Kiszerelés: 221 g (90 adag)

Kiknek érdemes magnéziumot pótolni?

Mivel a legtöbben nem fogyasztanak elegendő magnéziumot, ezért az étrendünktől függően érdemes kiegészíteni olyan mértékben, hogy naponta legalább 400 mg elemi magnéziumhoz jussunk. A magasabb magnéziumbevitel számos egészségügyi előnnyel jár, ezek röviden:

javítja a sportteljesítményt
megelőzi az izomgörcsöket és fokozza az izomzat regenerációját
nyugtató, stresszcsökkentő hatású
serkenti az immunrendszert
segít megelőzni a szív- és érrendszeri problémákat
javítja a vércukorértékeket és az inzulinérzékenységet
jobb minőségű alvást, tisztább gondolkodást, több energiát eredményez
segítségével hatékonyabb a D-vitamin működése

Összetevők: 100% magnézium-L-laktát-dihidrát („fully reacted”).

Fogyasztási javaslat: Napi 2,45 g-ot (kb. 1 tk) fogyasszon, lehetőleg két részletben (különösen, ha egyszerre bevéve a szokásosnál lazább székletet okozna). Bármilyen folyadékba belekeverhető, legjobb étkezéssel elfogyasztani.

Hatóanyagtartalom 1 g termékben:
Magnézium 102 mg (NRV* 27%)

* NRV = Felnőttek számára ajánlott napi beviteli érték